一觉醒来腰很酸是怎么回事
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患者
最近很多时候 一觉醒来腰很酸，个别时候甚至翻身的时候非常痛……没有受过伤（女，31岁）
陈东峰医生
你好，这种情况有多久了？
患者
没有特别注意 有时候有，但这半年来 比较频繁
患者
前几天去拍片 说无大碍，看不出什么，只是有点骨质增生
患者
我想要看看是否是腰肌劳损 或腰椎间盘突出
陈东峰医生
屁股和大腿后侧有没有酸胀麻木的感觉？
患者
没有
患者
就是腰部 弯腰会突出的地方 酸，有时候还疼得翻身厉害
患者
起床后缓解
陈东峰医生
平时干什么工作？
患者
银行
陈东峰医生
经常坐着吗？
患者
比较多
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
陈东峰医生
从片子上看，腰椎还算可以
患者
能否排除腰椎间盘突出
陈东峰医生
不能排除腰椎间盘突出
陈东峰医生
这个片子看不到椎间盘
陈东峰医生
如果你想排除腰椎间盘突出，需要去做腰椎CT或者磁共振才行
患者
那还要做什么
陈东峰医生
？需要去做腰椎CT或者磁共振才能明确诊断
患者
那腰肌劳损呢
陈东峰医生
排除了椎间盘突出以后就可以确诊是腰肌劳损
陈东峰医生
再者，你先别急着问，我还没有问完
患者
目前情况看 您的初步诊断是什么
患者
哦哦
陈东峰医生
酸痛的部位是在腰部正中凹陷处还是正中偏两边？
患者
正中处
陈东峰医生
还有，你感觉酸痛的部位是一个点还是纵向的一条线？
患者
然后感觉左侧腰有一点点疼 这是目前……我印象中 都是正中
患者
应该是有一条线段
患者
今天早上没有特别明显……有时候醒来也不疼
陈东峰医生
好的，收到。从目前的情况来看，你应该存在腰椎间盘突出的情况，但是程度应该不严重。
患者
天啊 感觉这个就很严重😭😭
患者
怎么办
陈东峰医生
像你这种情况，你的感觉应该是坐久了以后会有酸痛
患者
为什么工作的时候没有感觉
患者
老是一觉醒来疼
患者
睡觉不是缓解疲劳么
陈东峰医生
不严重，像你们这种经常坐着的工作经常有类似的问题
患者
那现在怎么办
陈东峰医生
睡觉缓解疲劳不假，那也得看你的床是否合适
患者
怎么看
陈东峰医生
首先呢，你应该去做一个腰椎的CT或者磁共振看看有没有腰突的情况，如果没有，那就是腰肌劳损，如果有，及时对症治疗。
患者
我还能再打羽毛球么
陈东峰医生
平时需要避免久坐久站的情况。睡觉的床不能太软，建议用偏硬一点的床。坐久了以后要起来活动一下腰部。
陈东峰医生
可以使用活血化瘀膏药外用，例如奇正消痛贴，或者复方南星止痛膏或者云南白药膏都可以（具体以当地市面为准），确诊腰突以后配合口服腰痹通，或者通滞苏润江胶囊，或者那如三味丸等，如果疼得厉害可以口服布洛芬，另外还可以同时配合使用推拿，针灸，热敷等方法。
陈东峰医生
可以，打一打养生羽毛球可以，别太激烈了
患者
好的 谢谢 我再去查查
陈东峰医生
再有就是和你说明一点。其实腰肌劳损和椎间盘突出这两个病往往是同时出现的
陈东峰医生
好的，你可以把检查结果到时候也发给我
陈东峰医生
你可以添加我为关注，我给你发放一下优惠券，这样出来结果以后你可以找到我
患者
好
陈东峰医生
😊
患者
优惠券发放在哪里
陈东峰医生
已经发给你了，下次咨询自动2.5元
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