三周前走路地面不平脚腕转动到一定角度还是会痛咋办

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张伟斌 关节科 医师
兴宁市人民医院
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问题描述:三周前走路地面不平,没注意看脚下,扭伤了脚,当时一瘸一拐的,脚只能平起平落不能动脚腕走, 不然就疼,然后现在走路不会痛,但是吧脚腕转动到一定角度还是会痛,脚还是有一点肿,请问应该怎么处理啊现在(女,25岁)
分析及建议: 肿胀是正常现象,组织需要恢复的时间。现在这个阶段还是要带好踝套保护,主要戴着可以保护脚踝,避免内外翻转,下地行走还是要带着,现在不应该去转动脚踝了,扭伤需要一定恢复时间,要给扭伤组织一个恢复的时间,伤筋动骨一百天哦,可以不吃药的,就是脚保护好,想吃的话可以吃点七厘散,走路要保护好,带踝套保护好不要再扭到。
咨询时间: 2023-03-23
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三周前走路地面不平,没注意看脚下,扭伤了脚,当时一瘸一拐的,脚只能平起平落不能动脚腕走, 不然就疼,然后现在走路不会痛,但是吧脚腕转动到一定角度还是会痛,脚还是有一点肿,请问应该怎么处理啊现在(女,25岁)
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张伟斌医生

您好,请问扭伤后有买踝套保护吗?

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买了

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但是我受伤后的一周都没出门,当时还没买

张伟斌医生

肿胀是正常现象,组织需要恢复的时间。现在这个阶段还是要带好踝套保护

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后来的第二周也基本不怎么出门

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我感觉走路都不疼了还需要带吗

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我这两天没带我觉得勒得慌不太舒服

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那我咋办啊现在还需要吃什么药吗,我感觉我这情况不正常呢,一直没完全的好

张伟斌医生

主要戴着可以保护脚踝,避免内外翻转

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