最近太阳穴两侧长一些小颗粒

分析及建议： 这些是粉刺，可以外涂阿达帕林凝胶，每晚一次。千万不要用手抠，每晚洁面后在痘痘处外涂阿达帕林凝胶。另外还要注意。1.保持生活规律，睡眠充足;2.避免刺激皮肤，如挤压等;3.保持面部清洁，注意个人卫生;尽量管理自己不良情绪和压力;4.避免高油腻环境，如厨房等;5.合理饮食，避免高糖、高碳水化合物饮食，如薯条、面包、牛奶和奶制品等。一般不会过敏，尽量不要涂正常皮肤哈，怀孕不能用的。