产后便秘该怎么办？

分析及建议： 可以吃一点香蕉和火龙果，但是要暖一下，可以适当的揉一揉肚子，从右下腹开始，最好能够蹲着解大便，而不是坐着，小孩三个多月开始出现生理性腹泻了，可以喝点乳果糖，孕妇可以用，可以煮一下，香蕉可以微波炉转一下，主要成型，绿色，没事，不是饮食，我说的是改蹲便，按摩，从右下开始，向上在横着，在像左边下边，按照肠子方向，现在哺乳期，别的药都不太适合，乳果糖一次可以多喝一点，喝点蜂蜜可以试试，改善生活方式，蹲便会好一点。