左脚昨天微微疼痛脚踝处今天睡醒脚踝有点肿咋办

分析及建议： 麻烦您提供详细病情资料，因为网络问诊没办法见到病人，只能通过反复的询问了解详细的病史，初步判断是怎么回事如果您无法提供详细的病情资料是无法判断的希望您不要觉得反复问你而觉得麻烦甚至厌恶希望我们共同努力解除您的困惑谢谢配合，根据你说的情况，考虑两方面，一是考虑可能是痛风，二是考虑可能是和你盘腿坐有关系的，空调不可以太低了，可以先热敷一下，不要用红花油，避免吹空调，方便的话去医院中医科做做理疗(比如烤烤电)，可以用点外用药(比如雪山金锣汉涂抹剂或者云南白药气雾剂或者扶他林乳膏)，口服药物(比如追风透骨丸)。