天天上厕所但是还是干有点粗有点羊粪蛋那样的大便咋

分析及建议： 主要还是饮食调理，多吃点粗纤维，多喝点水，再就是适当活动。带点也没事。不带血不带脓就好。你有些太紧张了。灰白色。用栓就这样。这个和栓没关系。主要还是饮食和生活。这不是好了，原来好几天一次，现在一两天一次。头上有点干，不要紧。需要慢慢调理。饮食调理不能满意，就口服点乳果糖吧。这个药没必要吃。那是一种氨基酸，一般人不会缺。谷氨酰胺，一种氨基酸。你放心就好。如果单单就这个，肯定没事。如果伴有其他症状，就要肠镜检查了。带血带脓，大便次数多，肚子疼，肚子胀，腹泻。