尿蛋白高一点尿酮体和尿糖高一点怎么回事
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患者
尿常规试纸 早上检测了三次 三次的检测结果都不一样 第一次各项指标都高的离谱 第二次 尿蛋白高一点 第三次 尿蛋白高一点 尿酮体 和尿糖高一点 这试纸检查的效果准确吗 要怎么使用才正常 本人182高 体重260 正在减肥 已减10斤（男，25岁）
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韩延国医生
你好！请问你有什么不适症状吗？
患者
没什么 就是这两天犯困 自己也胖 去医院检查检查
患者
刚开始买了个尿常规试纸 检测什么都高 感觉不对劲 去了医院做了体检
患者
然后发现 血糖高 那个尿蛋白 +3 后面还有个阴性是咋回事了
韩延国医生
看报告有血糖高，尿酸高，尿蛋白高，首先需要清淡饮食，每餐量减半，避免高脂高糖食物及大量蛋白食物，避免剧烈运动后再次复查。
韩延国医生
如果复查这些还高考虑糖尿病，高尿酸血症，和肾脏损伤。
患者
我上个月就已经减半了 已经减重4斤了
患者
就是太慢了。。
韩延国医生
做的很好，需要继续保持。
患者
我本身也胖
患者
180高 260重
患者
也不知道减肥了以后会不会好
韩延国医生
您体重需要减到75公斤，肥胖是导致您这些指标高的主要原因。
韩延国医生
您需要避免一切损伤肾脏的因素，如肥胖，感冒感染，劳累熬夜，剧烈运动，高血压，高尿酸，高血脂，高血糖，戒烟酒，辛辣刺激食物，大量蛋白质摄入，肾毒性药物等。定期检查非常重要。
患者
我想问一下 我运动用的是椭圆仪 每次运动时间30-50分钟 一天两次运动吧
患者
我还可以继续吗
患者
医生说你先等等 检查完了看情况再说 说怕 尿酮 什么的
韩延国医生
需要减少运动量，不建议剧烈运动，建议减少食物摄入减肥。
患者
运动量多少合适了
韩延国医生
需要再次复查一下看是否严重。
患者
我只知道有氧运动才可以减脂
韩延国医生
可以慢跑十分钟或者散步。
韩延国医生
减肥少吃最重要。
患者
医生给我开了明天让我去测血糖 一次空腹 一次餐后 然后看情况给我开药
韩延国医生
心理建议 首先要正确认识疾病，减轻心理压力；其次要树立战胜疾病的坚定信念，保持乐观豁达的良好情绪，积极配合医师进行治疗，只有这样才能取得良好的治疗效果。调畅情志，如听轻音乐、散步、聊天等都可以，重要的是使自己保持心态平和，对待事情能够权衡利弊，做出正确的选择。
患者
人生不如意 医院走一圈啥都想开了
韩延国医生
保持良好心态，良好饮食习惯，您这种情况可能恢复的。
患者
我想问一下 那个尿蛋白+3后边跟个阴性是什么意思了
患者
我从小就怕 以前不注意 前段时间才开始减肥
韩延国医生
阴性是正常的。尿蛋白三个加号首先考虑肾脏损伤了，比较严重，需要重视。
患者
不想那么多 好好减肥锻炼身体 干好自己该做的事情就行了
患者
医生说可能是我血糖高导致的 尿蛋白
韩延国医生
有小问题您及时解决，避免引起大的疾病。
韩延国医生
是的。
患者
我不能继续用椭圆仪锻炼了吗
韩延国医生
先不建议了。
患者
那我只能慢走+者少吃了 瘦一些了在考虑吧
患者
我能做什么运动
韩延国医生
是的，慢跑和散步。
患者
说真的 我不害怕是假的 我算了一下 我要是减到140 150 的 没有一年半载的下不了
患者
减肥太难了 我这种大小就胖的人更难减
患者
上个月 我是少吃➕运动才减的那么点
韩延国医生
是的减肥需要毅力，需要慢慢减肥，不要急于求成。
患者
更难受的是前段时间搬东西 腰椎间盘突出了 虽然现在针灸了 不怎么疼了
患者
人生不如意啊。。
患者
那我现在 是不是不可以做有氧运动了
韩延国医生
需要比较劳累，避免重活。
患者
比较劳累 避免重活
患者
我能想到的就是擦玻璃 打扫卫生了
患者
慢跑机可以用吗
患者
不运动真的瘦不下来
韩延国医生
可以用慢跑机。一定要以不劳累为宜。
患者
我问一下 我化验单里 就是尿蛋白 肾功能正常吗
患者
ok 我慢慢搞 ！ 问题不大
韩延国医生
肌酐，尿酸都正常。就是尿蛋白高了。
患者
我觉得累了就休息会 大不了运动量减半吧 我这个人有个问题 一动就出汗 我父亲也是
患者
这个问题整体来说 大吗
韩延国医生
是的，有尿蛋白运动量需要减少。
患者
好的 我注意 只要感觉到了劳累 我就休息会
韩延国医生
现在看尿蛋白比较高，需要重视。
韩延国医生
希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！如有需要，您可以随时联系我，祝您生活愉快。
韩延国医生
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患者
只要体力恢复 我尽量运动
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