椎间盘突出能不能治疗

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杜金脊柱科主治医师

解放军总医院（301医院）

好评 4.8

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百强医院

科室全国第3

可开处方

从业16年

专业有效

耐心细致

北京市

问题描述：椎间盘突出能不能治疗（女，35岁）

分析及建议：你的腰椎间盘突出并不重，现在得疼痛是由于腰椎间盘突出引起的盘源性腰痛和腰部的肌肉筋膜炎共同作用的影响，我建议首先要正确用腰，不久坐，不负重，不弯腰，少干重活。

咨询时间: 2021-05-13

患者

椎间盘突出能不能治疗（女，35岁）

杜金医生

你好，目前有什么症状，这种情况出现有多久了？

患者

弯腰直不起来疼以前没有这种情况

患者

片子拍好了确诊椎间盘突出

杜金医生

只有腰疼，还是腰疼伴随着腿疼？

杜金医生

腰的正中间疼痛还是一侧疼痛？

患者

图片因隐私问题无法显示

患者

腿不疼

杜金医生

嗯，你的身高体重是多少？腰的正中间疼痛还是一侧疼痛？

患者

腰椎疼两边也涨痛

患者

图片因隐私问题无法显示

杜金医生

平时久坐久站多吗？弯腰活动多不多？有没有负重过？这种情况出现有多久了？你的身高体重是多少？

患者

1.62 98斤

患者

不爱运动偶尔抱小孩这种腰疼直不起腰来第一次出现以前偶尔疼不严重

杜金医生

好的，如果说你此生最严重的一次疼痛或者说能够想象的到的最严重一次疼痛是10分的话，这次站立的疼痛是几分？坐的疼痛是几分？

患者

也不是说特别特别疼就是直不起腰来勉强直起来就会很疼躺着好点

患者

我们这的骨科医生说没办法治疗建议多游泳就开了点药

患者

图片因隐私问题无法显示

杜金医生

好的，你的腰椎间盘突出并不重，现在得疼痛是由于腰椎间盘突出引起的盘源性腰痛和腰部的肌肉筋膜炎共同作用的影响，我建议首先要正确用腰，不久坐，不负重，不弯腰，少干重活。其次，可上淘宝京东买个理疗仪做理疗（买个两三百的就行）一天三次，一次十五分钟即可，也可以用热水袋热敷每天三次，一次十五分钟，以上均可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂涂抹按摩，开的口服药是可以的，但是塞来昔布胶囊要吃到两周，甲钴胺片需要吃到三个月，这个药是营养神经的，别吃一个月就停了，你没有锻炼过腰背肌肉，而且腰背肌肉肌纤维的含量比正常人要低，所以比一般人容易疼，所以建议做小燕飞，五点支撑这个训练，去游泳是最好的了，这都是练习腰背肌肉力量的，稍后给你个图片，等腰稍微不疼了，大概就是吃上药三到五天后，就开始练习这个动作。好吧