踢足球被人踢到的一处淤青紫了一周都了怎么办

分析及建议： 请问膝关节屈伸活动是否有影响，建议用点云南白药气雾剂，髌韧带损伤瘀血恢复很慢，你这个淤青是髌骨上还是下面，图片整个拍下，髌骨内侧支持带的位置，与走路没关系，制动休息，热敷患处。配合药物理疗帮助恢复，如果一月不好建议做个超声看下有没有深层次血肿，请问您是否还有别的问题，这种劳损需要时间观察和恢复，应该是韧带顿挫伤，日常生活先避免剧烈活动，所以要目前少活动。