腰部肌肉有拉扯感僵痛怎么回事

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杨裕豪 脊柱科 主治医师
暨南大学附属第一医院
好评 5.0
接诊量 527
同行认可 99
可开处方
从业12年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
广州市
问题描述:我上年的这个时候做了腰椎内固定拆除手术,拆了之后一个多月我就开始打篮球了,那时候每打一次腰就会痛一次,然后睡觉第二天就会缓解好多,就这样反反复复地打球,一直打到现在,腰部肌肉就左边的能感觉到肌肉是恢复的比较好的,因为能弯腰时能感觉到肌肉的拉扯感,感觉它的韧带和肌肉已经连接起来了。而右边的就一直都会痛,用手按压和弯腰都感觉不到像左边肌肉那样的肌肉连接,就感觉是肌肉都是散的,按下去感觉软软的,没有肌肉韧带。一运动就会痛,就算平时坐久了也会痛,一躺到床上就感觉到僵,痛(男,20岁)
分析及建议: 你这些情况可能跟肌肉没完全恢复好有关系。暂时最好还是要停止剧烈活动。前期先锻炼腰背肌。可以贴点舒筋活络的。热敷也可以。不会冲突。泽普思,乐松贴剂,罗浮山都可以。瘢痕肯定有,后期康复很重要。慢慢锻炼可以恢复的。时间不要太长,不要太剧烈就可以。
咨询时间: 2020-01-28
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我上年的这个时候做了腰椎内固定拆除手术,拆了之后一个多月我就开始打篮球了,那时候每打一次腰就会痛一次,然后睡觉第二天就会缓解好多,就这样反反复复地打球,一直打到现在,腰部肌肉就左边的能感觉到肌肉是恢复的比较好的,因为能弯腰时能感觉到肌肉的拉扯感,感觉它的韧带和肌肉已经连接起来了。而右边的就一直都会痛,用手按压和弯腰都感觉不到像左边肌肉那样的肌肉连接,就感觉是肌肉都是散的,按下去感觉软软的,没有肌肉韧带。一运动就会痛,就算平时坐久了也会痛,一躺到床上就感觉到僵,痛(男,20岁)

杨裕豪医生

你好,你这些情况可能跟肌肉没完全恢复好有关系

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患者

那会不会以后也恢复不了了?

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患者

我现在很怕,我总是等出现严重问题了才去解决

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患者

我很怕以后都是带着腰痛生活,本来手术就是要腰痛变好的,现在反而好不了,但是我又不能停止去打篮球

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我以前是因为腰椎骨裂做的腰椎植骨手术

杨裕豪医生

暂时最好还是要停止剧烈活动

杨裕豪医生

前期先锻炼腰背肌

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患者

锻炼腰背肌有用吗,我感觉锻炼不是会让腰部肌肉更加紧绷和损伤吗

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患者

需不需要涂药膏什么的?

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患者

或者需不需要用热水袋敷

杨裕豪医生

可以贴点舒筋活络的

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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杨裕豪 脊柱科 主治医师
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