尾巴骨疼了一年了不能坐怎么回事

分析及建议： 建议一是局部热敷,二是到医院做理疗治疗，不要弯腰弓腰背负重，可以去疼痛科，平时注意不要弯腰搬抬重物、长时间弓腰背、久坐、负重、受凉劳累,睡硬板床,注意保暖,适当活动。加强腰背肌功能锻炼,后仰弯腰侧压腿,牵吊转身燕子飞。注意保护腰部,抬头挺胸,腰板挺直,减少弯腰 ,伤腰的姿势动作不要做，一是治疗,二是注意。