做了一次普拉提后感觉腰疼怎么回事

分析及建议： 根据你的描述，和肾炎没有关系，尿液颜色正常吧，尿量正常吧，尤其是你做运动可能扭到腰，但和肾炎没关系，如果实在不放心，就例假走干净后查一个尿常规，正常就可以除外肾炎，例假走干净后的4天就可以查尿常规了，复查一个看看吧，先复查一个尿常规看看，泌尿系彩超做过就好，如果还是有红细胞，可以进一步查尿红细胞位相检查，明确血尿来源，看是来自肾小球，考虑肾炎，来自尿路，考虑月经没走干净可能性大，非均一，是做红细胞位相检查做出来的，还是尿常规化验单提示的，那复查一次尿常规，还是有问题，进一步检查吧，不除外肾病可能，再看看有无尿蛋白，那确实有问题，你看病的医院已经很权威了，复查后听取门诊医生建议。