这样胎动有点频繁，我建议你现在就去医院，听听胎心，做彩超和胎心监护，七月份彩超，正常，这个胎动频繁，1天了，建议现在就去医院检查一下，胎动频繁的话，要排除胎儿缺氧引起的，这样的话就需要听胎心，做胎心监护，同时做彩超，有没有脐带绕颈，这个需要做彩超才知道，这个说明胎动频繁，隔着肚皮不好找原因，现在需要听胎儿的胎心。1个小时1次宫缩的话，不一定会早产，现在一个小时才宫缩一次，就算是有先兆早产，及早用药的话，也问题不大，这个要检查了才知道，如果是有先兆早产，有宫缩的话，有抑制宫缩的药物。

您做心电图没有，34周血流量在妊娠期到最高，心脏负荷大，尽量左侧位躺，如果实在觉得呼吸困难，血压高不高，建议您做一个心脏超声，一般不会缺氧，就是血容量大心脏负荷大引起的，睡觉枕的高点，如果您要觉得很难受，还是建议去医院，但是如果能改善，那就再观察观察。吃东西没有特殊注意的，和平时医院就行，和平时一样就行，后期主要是监护，没有特殊的检查。注意胎动，每天动的一样就正常了。

孕期基础代谢增加，是会这样的，怀孕后，体内新陈代谢比孕前要旺盛，皮肤所散发的热量也比较多，基础体温比一般人高，所以比一般人耐热能力差再加上孕孕激素的分泌量增加，孕妇体重及脂肪增加、体液循环量增加导致身体基础体温上升，出汗变多。因此就容易出汗。可以开空调，但是开一夜空调正常人都会有不舒服的，可以空调定时，开到五点自动关，没有什么好办法，孕妇本身就比其他人的热量，白天一定要保持室内通风，白天少睡一些，要适量活动，吃饭清淡饮食，可以吃些凉菜，但是一定要自己做，注意饮食卫生，不要吃从冰箱里拿出来的东西，容易拉肚子，拉肚子就容易引起宫缩。