搬东西腰部扭伤怎么治疗

分析及建议： 这个药外用，一般没有什么影响，不过如果是症状缓解效果不好的话，最好是去医院检查一下，看看是不是有椎间盘突出的存在，一天2--3次就可以了，涂完之后再热敷一下，效果更好，那如果是要恢复快一些的话，还可以口服扶他林或者是塞来昔布，不建议按摩和针灸，手法不好的话会加重损伤，可以用红外线灯照射。另外是如果要起床的话，佩戴腰围保护一下，扶他林不要吃太长时间，最多两周的时间久可以了，注意就是尽量平躺着休息，晚上睡觉的时候还可以用被子把双腿垫高，这样腰部肌肉能完全的放松下来，更有利于恢复。