腰痛,应为腰椎间盘突出,如何治疗?
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徐海栋
脊柱科
副主任医师
东部战区总医院
好评
4.7
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接诊量
2万
同行认可
99
认证信息
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医生执业资质
执业证书编号: 2005**********49![](https://staff.chunyu.mobi/@/media/images/2022/04/26/a1e0/3edeaa2e097c_w168_h54_.png)
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医生职称信息
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实名认证+人脸识别认证
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问题描述:腰痛,应为腰椎间盘突出,如何治疗(女,33岁)
分析及建议:
可以先正规保守治疗,比较年轻。
咨询时间: 2023-04-07
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患者
腰痛,应为腰椎间盘突出,如何治疗(女,33岁)
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患者
请问怎么治疗和预防
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徐海栋医生
腰椎间盘突出的治疗分为保守治疗与手术治疗。保守治疗主要的原则是:休息,药物,调整与康复。休息,卧硬床休息为主,一般2-3周,起床腰围保护(但是不超过3周避免肌肉萎缩),禁止推拿按摩针灸这种神奇的治疗,局部热敷,需要保暖。 药物,标准治疗药物是塞来昔布一天两次每次一片吃3周,乙哌立松和甲钴胺一天三次每次一片吃一个月。多数效果不错可以缓解,不要空腹吃药,饭后半小时吃,医院药店都有或者京东网上药店都有卖的。调整,避免伏案工作太久,避免弯腰低头负重,避免久站久坐,避免手机电脑过度,抬头挺胸,注意坐姿。康复,体育活动推荐游泳吊杠训练腰背肌改善肌肉平衡和脊柱稳定性,可以保护脊柱延缓衰老。 这是我总结的保守治疗的治疗原则和方案
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
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