腰疼膝关节疼是什么原因呢

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胥国宏 脊柱科 主治医师
建平县医院
好评 5.0
接诊量 3.9万
同行认可 99
满意榜第10
可开处方
从业34年
回复快
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
问题描述:今天早上坐班车去上班,那个座位的靠背坏了不能固定,然后我就不能靠着,然后导致有点腰疼,还有点膝关节疼,是因为啥原因(男,23岁)就今天早上的事
分析及建议: 膝关节,左侧右侧,没有支撑可以导致腰部或者西部的肌肉的一种抻拉的紧张状态。导致局部的劳累劳损。临床上也叫局部的肌筋膜炎。治疗方案供您参考,如果你以前就有膝关节本身的病变和损伤,应该和这个关系不大。必要时医院检查确诊一下,具体病因,一般的正常的情况,没有靠背不会引起这些症状。没睡好也可以,膝关节不要弯曲太狠。抓紧用药治疗一下,缓解症状。也可以局部理疗按摩一下。改善肌肉关节的柔韧性。应该问题不大,不要担心,局部按摩按摩,膝关节是全身最复杂的关节,半月板,交叉韧带,滑膜滑囊,关节韧带,通常医生都是建议做一个磁共振,确诊一下。
咨询时间: 2021-01-19
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患者

今天早上坐班车去上班,那个座位的靠背坏了不能固定,然后我就不能靠着,然后导致有点腰疼,还有点膝关节疼,是因为啥原因(男,23岁)
就今天早上的事

胥国宏医生

有没有其他地方不舒服?

胥国宏医生

你好!请问你以前出现过这种情况吗

胥国宏医生

膝关节,左侧右侧啊

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患者

其他地方没有,就是今天突然的,因为靠背靠不了,然后就一直坐着,就有点腰疼,然后可能就连着膝关节疼

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患者

不过我左边膝盖有伤,但是感觉跟这个关系不大

胥国宏医生

没有支撑可以导致腰部或者西部的肌肉的一种抻拉的紧张状态。导致局部的劳累劳损。临床上也叫局部的肌筋膜炎。

胥国宏医生

建议: 1,注意休息,劳逸结合,避免外伤扭伤,避免负重受累,避免受凉,避免久坐或久站。 2,局部疼痛严重可以在家暖水袋热敷,【活血止痛膏】外用,口服【腰痛宁胶囊,扶他林】缓解症状。 3,上述方法不缓解可以去医院理疗针灸按摩综合治疗效果较好。 4,症状缓解以后平时锻炼腰背肌防止复发 :可以做【小燕飞】:俯卧位,以腹部为支点,用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展。具体可百度一下。练习要循序渐进,少量多次,避免损伤。祝早日康复!

胥国宏医生

治疗方案供您参考

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患者

那我膝盖关节疼跟这个有关心理

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患者

关系

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患者

胥国宏医生

如果你以前就有膝关节本身的病变和损伤,应该和这个关系不大。

胥国宏医生

平时膝关节疼痛吗

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患者

平时没啥事

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患者

就今天

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患者

不知道是坐姿不行还是啥原因

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患者

但我有旧伤

胥国宏医生

必要时医院检查确诊一下,具体病因

胥国宏医生

一般的正常的情况没有靠背不会引起这些症状。

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患者

那没睡好可能会吗,或者腿弯曲太狠了之类的,也许是我没休息好

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患者

休息一下可能就好了

胥国宏医生

没睡好也可以

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患者

现在腰还是有点轻微胀痛,膝盖也有一点点轻微胀痛

胥国宏医生

膝关节不要弯曲太狠。

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患者

因为一般情况我在车上都是睡觉休息,起来太早了

胥国宏医生

抓紧用药治疗一下缓解症状。

胥国宏医生

也可以局部理疗按摩一下。

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患者

应该休息一下就好了

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患者

还有我有时候手往后拉的时候,背部肩胛骨感觉很紧,那一块肌肉

胥国宏医生

平时适量运动锻炼

胥国宏医生

改善肌肉关节的柔韧性。

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患者

那我说的腰部跟膝盖应该不是大问题吧

胥国宏医生

应该问题不大

胥国宏医生

不要担心

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患者

好的好的,我现在感觉膝盖就有一点点轻微的胀,腰有点酸,比原来稍微好一点

胥国宏医生

活动活动

胥国宏医生

局部按摩按摩

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患者

一般膝盖酸胀有啥原因导致,医生

胥国宏医生

膝关节是全身最复杂的关节

胥国宏医生

半月板,交叉韧带,滑膜滑囊,关节韧带

胥国宏医生

通常医生都是建议做一个磁共振

胥国宏医生

确诊一下

胥国宏医生

病因多数都是外伤,或者累计劳损,劳累着凉

胥国宏医生

有什么不明白的,或者您感觉我回答不够细致,不够透彻的地方,千万提出来,我全力以赴帮你解答,我一定达到您【满意】!好吧?

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患者

我以前打球的时候,左边膝盖的半月板损伤了,韧带也拉伤了,还有点轻微骨质增生

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患者

但是我不剧烈运动就没事

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患者

我这个跟尿酸有关系吗

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患者

我尿酸比较高

胥国宏医生

都有关系

胥国宏医生

通常是综合原因

胥国宏医生

都要注意

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患者

好吧,明白了

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患者

那我需要去医院看看吗

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患者

如果没有好点

胥国宏医生

可以查一下

胥国宏医生

最好是

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患者

好的好的,谢谢医生

胥国宏医生

不客气

胥国宏医生

有什么不明白的,或者您感觉我回答不够细致,不够透彻的地方,千万提出来,我全力以赴帮你解答,我一定达到您【满意】!好吧?

胥国宏医生

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胥国宏医生

祝早日康复

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患者

医生,那我原来说的我膝盖的旧伤,有办法恢复吗

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患者

半月板损伤,韧带拉伤

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患者

骨质增生

胥国宏医生

如果没有严重的

胥国宏医生

症状

胥国宏医生

平时注意保养就可以

胥国宏医生

避免着凉劳累

胥国宏医生

避免外伤扭伤

胥国宏医生

适量运动活动

胥国宏医生

建议选择游泳的运动方式。

胥国宏医生

在浮力的作用下的运动活动是安全有效的。

胥国宏医生

游泳对全身的关节,肌肉韧带包括脊柱颈椎腰椎胸椎都有好处。

胥国宏医生

可以适量补钙

胥国宏医生

有什么不明白的,或者您感觉我回答不够细致,不够透彻的地方,千万提出来,我全力以赴帮你解答,我一定达到您【满意】!好吧?

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患者

好的好的,明白了

胥国宏医生

祝早日康复

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患者

我好像比早上那段时间好些了,膝盖

胥国宏医生

那没啥大事

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患者

但是突然有点走着走着右边膝盖感觉不舒服

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患者

感觉有东西一样

胥国宏医生

佩戴护膝保护

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患者

平时走路生活活动也需要吗

胥国宏医生

需要

胥国宏医生

有保护预防不小心外伤扭伤的作用

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患者

好吧,明白了,那我就注意点,谢谢医生

胥国宏医生

不客气,祝早日康复

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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