打球完足弓很疼酸痛走路也痛有点肿了怎么回事

分析及建议： 那您现在这种情况有可能是把韧带给拉伤了。你现在先休息一下，最近一段时间先不要打球了。如果下地走路感觉疼的厉害，不行的话就在网上或者医疗器械店买一个矫正扁平足的鞋垫儿。这可能不是一个一次来的，是一个慢性劳损急性发作。现在疼的厉害，可以先冷敷一下，怕里面有大的韧带拉伤，有出血。可以抹点儿止疼的膏药，比如说依托芬凝胶，扶他林之类的。或者是贴点儿氟比洛芬酯贴膏。像红花油，活络油，这些活血的建议伤后48小时以后再用。不要拿热水泡脚了。以后再碰到类似的急性外伤，一定要记住48小时之内不要热敷，有可能会加重出血肿胀。软组织或韧带损伤一般得4~6周。建议您最近两三个月先不要蹦跳了，要不然这伤的话总容易复发。