肩颈疼发现有沙沙的声音怎么回事

分析及建议： 您这种情况我们叫局部型颈椎病，是颈椎病的初级阶段，首先您要注意不能使颈部长时间保持一个姿势，不能长时间低头伏案工作，不能长时间玩手机,电脑，您可以局部抹点扶他林软膏,抹上之后用吹风机热风吹上五分钟,或者用手按摩五分钟。使用一周后,贴奇正消痛贴膏,以活血通络，可以口服塞来昔布胶囊,一次一粒儿,一天两次,以消炎镇痛，然后颈部的活动锻炼，按摩拔罐针灸，最主要的是要避免长时间低头。