当我用电脑过后，我总是感觉眼睛很难受，请问有什么办...
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患者
当我用电脑过后、我总是感觉眼睛很难受，就是干，请问有什么办法可以缓解吗（男，19岁）
张莉医生
每天看电脑多久呀？工作性质？
患者
我的这个专业就会看很久电脑、平均一天4个小时以上吧、有时候8、9个小时
张莉医生
您这是眼疲劳了，用眼时间要控制，不能熬夜了，按摩眼睛和热敷眼睛对眼 睛有缓解作用，要让眼睛交替着看远和看近，是帮助眼睛放松的方式，
张莉医生
目前可以点泪然眼液缓解不适
患者
嗯嗯，我以前这样去看过医生，然后医生说是慢性结膜炎、我也滴过泪然，作用不大，
张莉医生
滴泪然是暂时的缓解眼干涩的，最终还是要改变不良的用眼习惯，保护眼睛最重要
张莉医生
不用太担心慢性结膜炎的问题，您的描述注意就是眼疲劳，控制用眼时间，多参加户外运动，自然慢慢缓解的
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