突然做爱的时候没有原来硬了做爱时间短是怎么了

分析及建议： 一,戒除xx,二,不要久坐、憋尿,三,适度性生活,四,均衡营养,五,戒烟酒辛辣刺激食物,六,适度锻炼如提肛训练,七,少看情色图像,八,休息规律如晚11点前休息,九,保持良好心态 。按照上面的方法再多吃些补肾补阳的东西,韭菜,南瓜子,坚果,山药,牛羊肉,狗肉,牡蛎,都是补肾壮阳食物多吃，这个不影响勃起，可以吃点万艾可看看，都可以引起，吃点万艾可调理一下，勃起不坚，性生活前用药，勃起不坚，能性生活不考虑阳痿，性生活大于两分钟就不是早泄，右归丸可以吃点。