冬天手脚冰冷怎么办?什么原因？

分析及建议： 冬季手脚冰冷主要是阳虚体质的表现，对于阳虚体质，药物是一方面，最好还是平时注意食疗，多食牛羊肉，注意饮食，在营养保证的基础上，多吃一些温热性的，每天晚上，坚持热水泡脚。主要是牛羊肉，然后韭菜的，粥也是不错的，多放大枣，桂圆等。