有将近1年的xx史现在时常能感觉到肾隐隐作痛咋办

分析及建议： 请将舌头的照片拍一张发给我，自然光线下，充分暴露舌体，不要太暗或者太亮，近距离，清晰度最好。看舌象阳虚为主，可以用金匮肾气丸，按说明服用一个月，忌xx，锻炼身体，饮食起居规律，不建议高强度锻炼。