肝火重每天没精神容易疲劳

分析及建议： 舌苔提示不是肝火旺，提示脾虚。可以吃参苓白术散。除了吃药，更重要的是规律饮食起居，不要再吃生冷的东西，吃东西喝水都要热的，加强锻炼，戒烟戒酒，节制性生活，避免熬夜。