走路的时候小腿肚有点酸痛怎么回事
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患者
走路的时候小腿肚有点酸痛，久坐了刚站起来走路会明显点（小腿肌肉发力的时候），走一段路后就没什么疼痛感。（男，24岁）
有时候久坐了感觉小腿有点微微发麻（不明显），像是血流不通的那种感觉，但是腿部没有受凉，也没发冷。（男，24岁）
陈洪湖医生
这种情况有多长时间了？
患者
这两天才小腿肌肉酸痛的，
患者
以前有时候久坐也会觉得小腿累
陈洪湖医生
平时坐，站，弯腰时间去吗
陈洪湖医生
长吗
患者
坐的时间比较长
陈洪湖医生
腰部有什么不舒服吗
患者
没有
陈洪湖医生
可能是有轻度的腰椎间盘突出
患者
这个要怎么处理
陈洪湖医生
多卧床休息，避免久坐，加强腰背肌锻炼
陈洪湖医生
图片因隐私问题无法显示
陈洪湖医生
疼痛可以口服布洛芬胶囊
患者
是腰椎盘引起的小腿痛吗
患者
神经痛？
患者
是小腿肚肌肉痛，掐或者按压会有点酸痛
陈洪湖医生
腰椎间盘突出的可能性大，腰椎间盘压迫腰部神经，腿部会有酸胀麻木等不舒服的感觉，腿部的神经是从腰部发出来的。
患者
有必要去医院检查吗
患者
还有个问题，各个关节运动起来有时候会发出响声，但没有疼痛
患者
这样有什么问题吗
陈洪湖医生
关节没有疼痛就是正常的
陈洪湖医生
最好去医院做腰部CT检查一下
患者
目前的情况可以去游泳吗
陈洪湖医生
可以
患者
好的
患者
有什么运动是不适合的呢
陈洪湖医生
腰部用力的运动
患者
深蹲 卧推可以吗
陈洪湖医生
不要弯腰
患者
坐着的时候保持微微向前挺腹的姿势合适吗
陈洪湖医生
可以
患者
这样是不是有利于缓解腰椎盘突出呢？
陈洪湖医生
是的
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