这两个周一直感觉不舒服的怎么回事？

分析及建议： 你这个考虑前列腺充血导致的，避免频繁xx，药物先不用吃了,放松精神，自我进行心理疏导,保持开朗乐观的生活态度,应戒酒,忌辛辣刺激食物;避免憋尿、久坐及长时间骑车、骑马,注意保暖,加强体育锻炼。多吃一些蔬菜来的食物,像冬瓜、南瓜、黄瓜、丝瓜以及菜瓜、苦瓜、茄子、大白菜、芹菜等。 生南瓜子含丰富的锌,几乎对所有前列腺疾病均有帮助。减少紧张情绪的发生,以利情绪的放松;戒除久坐、性生活频繁等不良的行为习惯，恩,你可以每天温水坐浴20分钟,过7-10天就好了。