左胸腋部以下，肋骨镇疼（女，24岁）

分析及建议： 可能疾病：肋软骨炎 意见详情：建议进行适当的休息，避免剧烈活动。可以考虑使用非处方的止痛药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚，来缓解疼痛。如果症状持续或加重，建议就医进行进一步检查。保持良好的作息，尽量避免熬夜，建议每天保证7-8小时的睡眠。注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。适当进行轻度的拉伸和锻炼，以增强胸部和背部肌肉的力量。