月经期间喝红枣黑糖姜茶好用吗？
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患者
月经期间，不能吃什么水果，和蔬菜。都有什么注意事项，喝红枣黑糖姜茶好用吗？（女，17岁）
冯春凯医生
你好很高兴为你咨询。
患者
不能吃什么水果。
冯春凯医生
红糖姜汤，有助于身体发热，对于手脚冷的人有帮助
冯春凯医生
水果都可以吃
冯春凯医生
你可以用暖水袋，放在腹部
患者
西瓜梨西红柿香蕉这些高颖水果都可以？？
患者
寒性。
患者
吃那些水果小腹会疼怎么办。
患者
那不能吃什么蔬菜呢
冯春凯医生
都可以吃，
冯春凯医生
痛经与蛋白质有关，缺蛋白质，缺乏钙镁都会痛经
患者
怎么办呢？
冯春凯医生
至少你要用四个东西，优质蛋白质粉，天然维生素C，天然维生素B族，钙镁片，一起用
冯春凯医生
本人资深营养师，健康管理师，自然疗法师，擅长自然医学，各类慢性疾病康复，亚健康康复，抗衰老，健康减重，增肥，丰胸，皮肤护理，孕前营养方案，孕期营养方案，产后修复，记忆力增强，超级大脑塑造，考前营养方案等等。请在春雨医生搜索冯春凯，关注我的个人诊所，你将一生年轻，轻松健康。
冯春凯医生
关注我个人诊所，并对此次咨询好评，谢谢
患者
也是我什么都没懂。
冯春凯医生
只要是新鲜安全的水果蔬菜都可以吃，
患者
寒性蔬菜水果不会有影响嘛。
冯春凯医生
每天的食物品种尽量丰富，种类越多越好
患者
我在网上看说是不能吃寒性水果的
冯春凯医生
那个是那些中医的说法，真正的寒，是指那些难于消化的食物，会消耗大量能量。比如烧烤，油炸食物
患者
对了现在吃饭消化不良。到时候月经来了。会不会好疼的。
患者
用不用补血呢
冯春凯医生
缺乏蛋白质，以及钙镁，是有可能痛的
冯春凯医生
刚才已经给你说了四种营养素，有条件就吃吧
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