早上起上起来腰酸乏力弯腰什么的受力就觉得疼咋办
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患者
早上起上起来腰酸乏力，弯腰什么的受力就觉得疼，运动一会反而觉得好很多。睡觉醒后严重，平时坐的久了也觉得腰酸乏力（男，32岁）
周世荣医生
这种情况多长时间了？
患者
而且左胯扭动会觉得隐隐疼
周世荣医生
做过什么检查吗？
患者
没做过检查，这种情况半年多了一直以为腰肌劳损
周世荣医生
有腰椎病吗
患者
这个不知道，以前没查过，我的工作做设计，经常久坐，缺少运动，以为是腰肌劳损
周世荣医生
应该是腰肌劳损
患者
反正就是久坐后难受，晚上睡觉早上起来后难受，其他时间运动或走动稍微好点但是走的多了也不好
患者
需要做什么检查吗，而且我的颈椎不好，脖子，肩膀包括肩胛骨经常性的发木，涨筋
患者
胳膊往后转卡卡响
周世荣医生
颈椎也有问题
患者
嗯嗯，经常这样，工作一忙或者脖子受凉就更严重，
周世荣医生
工作引起的，长时间低头
患者
需要怎么治疗好
周世荣医生
可以口服颈复康，平时尽量减少低头时间，带一下颈托
周世荣医生
可以先拍片看一下
患者
腰痛宁，颈复康两个吗
周世荣医生
对
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