鱼肝油可以和dha一起吃吗

分析及建议： 鱼肝油和dha没有冲突的哦，你可以上午吃鱼肝油，有些鱼肝油是不含dha的,如果您买的鱼肝油有含dha了,就不用在额外补充dha了，像伊可新之类药准字的鱼肝油是不含DHA的。就是药准字的鱼肝油一般不含DHA，看情况,可以灵活一些,如吃六天停一天,或者两个月停一个月,如果有时出去玩太阳晒的多也可以不吃。一天一粒,不要多吃。