身体突然消瘦需要做哪些检查？

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许以琳营养科公共营养师

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问题描述：身体突然消瘦需要做哪些检查挂哪科？（女，30岁）

分析及建议：身体突然消瘦，一方面看看自己近期生活方式是否有改变，比如压力、熬夜及每日饮食。可以挂内分泌与代谢科检查。可以在正餐的时候少吃点，但由此缺少的营养素采取加餐补充，比如，早餐的牛奶可以改在9点左右再喝，午餐跟晚餐可以分别减少些，在下午15点左右加餐补充，夜间如果还需要补充的话，就不要超过21点吃。这样可以减轻一次性吃过多增加胃的负担，又保证了一天必需的能量和营养素的充足到位，且易吸收。

咨询时间: 2021-10-21

患者

身体突然消瘦需要做哪些检查挂哪科？（女，30岁）

许以琳医生

您好，身体突然消瘦，一方面看看自己近期生活方式是否有改变，比如压力、熬夜及每日饮食。可以挂内分泌与代谢科检查。

患者

？？感觉有时候会低热，但是不超过37℃ 肠胃炎，去做了胃镜萎缩性胃炎，。尿频，反复尿路感染，但是体重还在降，您是这个专业对口的吗，可以提一些专业性的建议吗，是不是得详细查

许以琳医生

就是说您目前存在肠胃方面的问题是吗？我从营养的角度给您提供建议：正餐需要主食加荤素兼顾，多吃易消化食物。早餐可以选择小米加大豆用破壁机制作的豆浆，加上鲜奶和鸡蛋。午餐和早餐吃谷物主食加新鲜荤素（鱼肉类每餐120克左右，蔬菜每日一斤左右），水果、坚果、枣子作为健康零食放在两餐中间补充，注意避免过冷、过硬的刺激。在饮食方面，提供身体必需的蛋白质等多种营养素充足到位，身体相关组织将可以得到修复，在配合治疗的过程中，生活作息和饮食都需要同步做好的。对于您目前存在的这些问题，您如果去了医院，按前面提到的，先挂内分泌与代谢科，再将自己存在的问题反映给院方，院方会引导您该做的哪些检查治疗的。

患者

你说的我这胃也吃不了呀，

患者

我现在160 83斤是不是很瘦了，跟个排骨一样

许以琳医生

可以在正餐的时候少吃点，但由此缺少的营养素采取加餐补充，比如，早餐的牛奶可以改在9点左右再喝，午餐跟晚餐可以分别减少些，在下午15点左右加餐补充，夜间如果还需要补充的话，就不要超过21点吃。这样可以减轻一次性吃过多增加胃的负担，又保证了一天必需的能量和营养素的充足到位，且易吸收。另外，考虑到饮食当中维生素B族和维生素C较容易缺乏，可以选择有关的补充剂进行补充，如果鱼肉类（鱼、蛋比肉容易消化吸收）无法吃过多的话，则可以适当补充蛋白质、氨基酸这类的，这些一般是随餐补充。

患者

我查了糖尿病和甲亢都不是

患者

接下来需要怎么做呢

许以琳医生

就是不会有糖尿病和甲亢是吧。参照前面的建议，正确安排好生活作息和饮食，如果身体并没有出现其他异常、不适的情况，就应该排除病理因素，自己需要做好的就是放下心里压力，避免不良情绪；不熬夜；三餐该吃的主食加新鲜荤素以及一些健康零食正常吃，不吃垃圾食品，不吃过于刺激及生冷食物。总体上安排好一切，身体的自我修复作用会逐渐改变当前状况，体质提升，体重、体型等会往理想方向调整，当然需要时间的积累。