椎间盘向后方局限性突出右侧侧隐窝变窄咋办

分析及建议： 图像报告已阅,还应结合临床表现,作出诊断，考虑是腰椎间盘突出，及狭窄引起的疼痛，2理疗按摩，3针灸，4口服,腰痛宁胶囊,或舒筋健腰丸，风险不大,有复发的可能，很难清理干净的,即使当时干净了,在后来其周围的髓核也可能突出过来，治好后应注意适度活动，避免久坐久站,少做弯腰动作,保暖避寒，锻炼腰背，腹部肌肉，试着伸撑肌肉，超重很伤身体的，控制体重,注意饮食，要内强素质,注意保护。