脖子和腰这个位置的骨头这个属于什么病

分析及建议： 都是椎间盘突出，你说的症状也是颈椎病引起的，。最好是去医院做做针灸，推拿，牵引等综合治疗。平时注意保护颈椎，不要有低头动作。弯腰，干重活肯定也不行。主要的就是看电脑，低头玩手机。一定要端正坐姿。没有颈椎病时，日常的保健作用是可以的，但是现在有症状就没有什么作用了，颈部在家可以枕啤酒瓶，外面裹一个毛巾，每天早晚各一次，每次不超过20分钟，坚持枕两个月以上，颈椎曲度会有明显改善。比较严重，需要及时治疗，每次枕的时间最多二十分钟。