减肥吃过很多拉肚子的产品现在一停就便秘这个该怎么办

分析及建议： 您这个经常使用泻药类的减肥药会使肠道产生依赖，另外便秘的患者平时要多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是多吃些富含有粗纤维的食物,平时还要进行适当的运动,多喝水,尤其是多喝蜂蜜水，可以吃嗜酸乳杆菌片调节肠道菌群,另外如果实在没有大便可以吃乳果糖口服液软化大便,这个不会吸收，那您还是得从饮食和运动另外多喝水这上面下功夫，年轻一般问题不大,另外可以顺时针揉揉肠道，年轻一般问题不大,不放心可以做个肠镜检查看看。