脚后跟疼痛什么情况
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患者
你好，我这段时间脚后跟疼痛，早上起床后，疼痛厉害点，走一会疼痛减轻，久坐或者走路长了，又痛，以前有过这种情况，但是后来又缓解了，最近一两个月厉害了，我比较胖，240斤，什么情况，如何处理（女，34岁）
陈新医生
你好 你这种情况考虑足底筋膜炎
陈新医生
这种症状主要表现 晨起或者久坐 久躺后刚下地走路前几步足底疼痛
陈新医生
走几步后疼痛减轻 走时间长了又开始疼痛
陈新医生
是由于足底筋膜挛缩导致 拍片可见足底增生
陈新医生
主要原因和体重大 鞋底薄 硬 有关系
患者
如何缓解呢，能好吗
患者
是不是得降体重
陈新医生
降体重是一方面
陈新医生
另外平时穿厚底软的鞋子 避免硬 薄底的鞋子和拖鞋
陈新医生
缓解可以中药熏洗配合软膏涂抹
陈新医生
可以使用中药。透骨草 15g白芷9.g红花9.g当归9.g海桐皮15.g苏木9.g桂枝9.g威灵仙15.g赤芍9.g艾叶9.g伸筋草15.g木瓜9.g煮水熏洗一日二到三次 一副药用2天随用随热
陈新医生
配合足底拉伸锻炼即可 拉伸锻炼的视频 网上都可以搜到 或者用筋膜枪放松按摩都可以
患者
行.我先按照你说的试试，口服药物没什么副作用吧，用筋膜枪放松按摩足底吗，
患者
不是其他问题吧，左足厉害点，右足也疼，不过相对轻点
陈新医生
是的
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