锻炼伤到了坚持锻炼能彻底治愈吗

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陈晋波 创伤科 医师
府谷县人民医院
好评 4.9
接诊量 330
同行认可 100
从业16年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
问题描述:腰疼,之前锻炼伤到了,之后养了四五个月,没好,后来从新开始锻炼,练的时候好点,但是之后会更酸,然后过几天会好,坚持锻炼能彻底治愈吗?(男,21岁)
分析及建议: 就是肌肉韧带拉伤了,问题不大。这很常见。慢慢就好了。自己注意受伤的部位不要大的剧烈运动。
咨询时间: 2018-04-12
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腰疼,之前锻炼伤到了,之后养了四五个月,没好,后来从新开始锻炼,练的时候好点,但是之后会更酸,然后过几天会好,坚持锻炼能彻底治愈吗?(男,21岁)

陈晋波医生

你好!你知道最初是伤到什么部位或什么组织了吗?

陈晋波医生

有没有做过检查 或治疗。

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患者

应该是肌肉拉伤,开始时用桥锻炼腰部肌肉伤到的,部位是下背部,最近恢复锻炼屁股也有点酸,平时上课会久坐。

陈晋波医生

哦。就是肌肉韧带拉伤了。

陈晋波医生

问题不大。这很常见。慢慢就好了。自己注意受伤的部位不要大的剧烈运动。

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患者

那就好,坚持规律的锻炼会变的强健吧?😁我特别想以后当个健身教练,怕有影响

陈晋波医生

会的

陈晋波医生

记得给我评价一下。谢谢🙏

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患者

嗯嗯

陈晋波医生

谢谢

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