怎么判断自己是阴虚还是阳虚？

分析及建议： 很典型的阴虚火旺，也有肾气虚的表现，阳虚怕冷，阳痿，腰腿凉，肠胃消化不良，完谷不化。阴虚怕热，盗汗，容易上火，口干口苦，大便干燥，失眠多梦。肾阳虚是比较重肾气虚，你目前还在气虚得阶段，目前是肾气虚，再严重就变成肾阳虚了，现在开始，必须节制性生活，转移注意力，比如工作，运动，学习，和肾囊肿没关系，肾囊肿很多人都有，很常见，不用管，定期复查就行了，目前气阴两虚，要气阴同补，阴虚则虚火旺，所以你感觉勃起很快，性欲旺盛，把金匮肾气丸吃上，饮食清淡，高蛋白，早晨，中午吃金匮肾气丸，晚上吃天王补心丹，吃鸡蛋，饮食清淡易消化，高蛋白，长期抽烟会引起阳痿早泄，你自己考虑。