33岁男性入睡困难怎么办

分析及建议： 这个也要结合身体症状来看，不要剧烈运动，运动程度以微微汗出为度，我把问诊表发给你，我看下你目前症状，6、睡眠情况，入睡困难。8、自然光下，清晰的舌苔照片。舌像发来我看下，奥，那你现在只吃玉屏风和参苓白术丸就行了，可以不吃了，你现在阴虚症状没有了，就不用吃这个了，可以放着，你目前症状和舌像都没阴虚症状，你可以一天临睡前喝一次，不要喝多，参苓白术丸，玉屏风，一天三次，杞菊地黄丸，每晚一次，你目前阴虚症状几乎没有，每晚一次，就是巩固下，这个喝中成药至少三个月，从你开始喝药算起，你先各买两盒，这药也好买，虚证都比较慢，特别虚的时侯不要剧烈运动，我记得第一次都给你说了吧，微微出汗为主，同一品牌就行，虚证都不要剧烈运动。