经常熬夜吃不好睡不好的头晕浑身乏力怎么回事

分析及建议： 可以的，颜色暗一般就是瘀血和寒气，平时会穿的比别人多吗，平时肚子发凉吗，嗯嗯，明白了，你这种情况最主要还是要保证好睡眠，我建议喝点中药配合着艾灸，会好的快一点，中药的话可以买八珍丸或者八珍颗粒，艾灸可以买一个艾灸盒，灸一下关元穴，一天一次一次30分钟，一个穴位就可以了，嗯，尽量不要吃凉的，15天算一个疗程，灸完可以休息十天，如果出现便秘可以暂停一段时间，暂停10天，气血不足的事脑供血不够，艾灸可以治疗这个怕冷的问题，补气血的如果例假有问题也可以调理。