从楼梯上踩空摔倒脚踝有点肿一动特别疼咋办

分析及建议： 您这个是建议继续佩戴足托，拄拐杖的，韧带拉伤恢复至少需要一个月的，不保护下地活动，容易出现反复牵拉，影响愈合，一般如果排除骨折，局部按压有疼痛，就考虑是韧带损伤，如果你下地活动之后没有明显疼痛，没有不适的症状，就说明损伤比较轻，建议最好佩戴足托，保护一段时间，是可以的，但是长时间坐着一个姿势，肢体下垂，容易出现肿胀，您可以观察一下，最好呆着，如果方便的话，尽量拄拐杖，能够有利于康复，如果疼痛不明显，一般问题不大，如果没有疼痛的症状，可以暂时不用处理，也不用佩戴，注意观察就可以，不会恢复那么快的，应该是损伤非常的轻，如果没有疼痛，是可以的。