钙片怎么选，海藻钙孕妇可以吃吗（女...

分析及建议： 意见详情：孕妇可以安全地服用海藻钙和葡萄糖酸钙锌口服液。建议每日服用一次一支，分为两次服用，以确保钙的摄入量。建议孕妇在饮食中增加富含钙的食物，如奶制品、绿叶蔬菜和坚果。同时，保持适量的日晒以促进维生素D的合成，有助于钙的吸收。