植物的中草药降火快还是猪内脏排骨降火快

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杨晨 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
好评 4.8
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问题描述:今天跟婆婆在讨论是植物的中草药降火快还是猪内脏,排骨降火快。未满周小朋友吃哪种比较好(女,27岁)
分析及建议: 增加喝温热清水的量,另外还要看下奶粉配比的比例,如果配得浓的话也容易上火的,喝水不是只有早上喝就可以,其他时间也是要喝的,您母乳不要吃辛辣刺激的食物,多喝温热的清水,多吃深绿色的蔬菜,不要喝油腻的汤,可以喝些蔬菜汤,然后吃些瘦肉,这些汤都容易让孩子喝了您的奶之后便秘的,最好不要喝了,平时喝白水加蔬菜煮的汤就可以了,然后吃点瘦肉,您孩子便秘的问题有可能是跟您喝的汤不合适有关系的,平时还可以多喝牛奶、温热的清水来增加奶水量。
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咨询时间: 2017-01-09
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患者

今天跟婆婆在讨论是植物的中草药降火快还是猪内脏,排骨降火快。未满周小朋友吃哪种比较好(女,27岁)

杨晨医生

您好,您宝宝现在怎么了呢?平时如果喝温热清水少以及蔬菜吃得少也是容易会造成上火的症状的。

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患者

拉大便干燥

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患者

每天早上都有喝水,也有喝奶

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患者

平时没怎么吃青菜,一般吃西红柿,玉米汤之内的

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水果吃得挺多

杨晨医生

那就减少水果的量,增加喝温热清水的量,然后增加吃青菜的量试试。

杨晨医生

另外还要看下奶粉配比的比例,如果配得浓的话也容易上火的。

杨晨医生

喝水不是只有早上喝就可以,其他时间也是要喝的。

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患者

他还喝母乳

杨晨医生

母乳的话您自己每天都吃什么呢?如果您吃的食物属于热性的孩子也会便秘的。

杨晨医生

您母乳不要吃辛辣刺激的食物,多喝温热的清水,多吃深绿色的蔬菜,不要喝油腻的汤,可以喝些蔬菜汤,然后吃些瘦肉。

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我啊,吃炒菜,也有喝排骨汤猪内脏汤

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患者

恩,有吃青菜

杨晨医生

这些汤都容易让孩子喝了您的奶之后便秘的,最好不要喝了。

杨晨医生

平时喝白水加蔬菜煮的汤就可以了,然后吃点瘦肉。

杨晨医生

您孩子便秘的问题有可能是跟您喝的汤不合适有关系的。

杨晨医生

平时还可以多喝牛奶、温热的清水来增加奶水量。

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患者

好的,谢谢医生。

杨晨医生

不客气的

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