右肩膀里面很涨抬手会异响有什么办法可以缓解症状吗

分析及建议： 从您提供的情况看初步考虑是否有肩峰撞击，考虑看能否做一个核磁检查。如果不想做，可以局部艾灸针灸内服外敷中药外贴膏药动态观察，局部艾灸针灸内服外敷中药外贴膏药口服以下药物，做一些肩部康复训练，一般还是可以恢复需要六周左右，报告上是肌腱的问题，局部注射消炎药，就是肌腱劳损损伤引起的慢性炎症，你的理解基本正确，但是你现在的慢性炎症和积液是存在的，所以还是局部理疗，针灸艾灸红外线那些都可以，你现在不能去做上肢的力量训练，那些都是不可以的。