睡觉流汗把衣服都打湿了，怎么回事？

分析及建议： 晚上出汗从中医上讲叫做盗汗,常见于阴虚、湿热、气阴两虚，这种情况看中医吃中药效果很好，可以是阴虚、湿热、气阴两虚，具体需要结合您的舌苔和脉象辨证,看看是属于哪一种，所以建议您找中医大夫，可能锻炼不管用,和锻炼没关系。