身体缺钙的具体表现，以及治疗方法？

分析及建议： 最直观表现就是个子矮或者腿脚抽筋，睡眠不好，可以吃钙片，钙尔奇或迪巧都可以，一般吃钙不要大量吃蔬菜,里边的草酸会影响钙吸收。钙不可以跟铁一起吃,会影响铁的吸收。