排便次数减少 是不是便秘了（女，33岁）

分析及建议： 可能疾病：正常情况，不必担心 意见详情：可以考虑每天口服乳果糖口服液15ml，帮助增加肠道水分和粪便溶积，促进排便。保持每天饮水2000-3000ml，增加蔬菜和富含纤维素的水果摄入，适量增加运动，保持良好的心情和作息。