不饿,也不排大便,便秘咋回事

分析及建议： 哦，便秘应避免辛辣刺激的食物,避免久坐,多喝水,适当运动,不熬夜,多吃水果蔬菜,如香蕉,弥猴桃,芹菜等。而且要养成每天排便的习惯，每天晚上喝一杯果汁,有利于第二天早上排便，你这个应该不会是肿瘤的，平时要多注意饮食,酸的、辣的、甜的、凉的食物少吃。忌酒。不暴饮暴食,不熬夜，大便细有时与痔疮或肠息肉有关，这个会引起大便细的，一般要先有慢性肠炎的问题，可注意饮食,观察一段。