半夜后背发麻腿酸难以入睡怎么回事

分析及建议： 头痛是持续的，之前有木有感冒发热腹泻等感染的情况，如果上述症状持续不缓解,建议前往医院就诊,避免耽误病情，建议您先改善睡眠试试,人如果长期睡眠休息不好,身体上的不适症状就都会出现了，根据您的描述,是入睡困难,建议您可以睡前口服安定片一片试试,可有效改善睡眠，另外给您一些良好睡眠的建议，建议:生活作息有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。睡前不看书,不想事情,不玩手机,睡前不宜洗头,以上都会刺激脑部神经,导致兴奋从而影响睡眠质量。正确的洗头时间应当以睡醒后半小时后最佳,可恢复精力。可适当放松,轻音乐等有助睡眠。