右股骨内外侧关节面下见斑片状短T1长T2信号怎么回
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患者
右膝关节骨质增生,右股骨内,外侧髁关节面下见斑片状短T1长T2信号（女，59岁）
王云程医生
你好，请稍等，有什么不舒服吗？
王云程医生
您好，您有什么症状？
王云程医生
多久啦？
患者
你好
患者
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患者
我想问一下这情况严重嘛
王云程医生
这种情况属于膝关节骨性关节炎的表现。现在有什么症状？具体什么部位疼痛？
患者
膝关节疼 行走特别缓慢
王云程医生
早期的骨关节炎，应采取保守治疗，可有效减轻症状并延缓病情发展。首先，注意保护关节软骨，尽量避免剧烈、过度负重的活动，如反复蹲起、爬楼梯、走远路、提重物、爬山等，肥胖者要减轻体重。同时，加强关节周围的肌肉力量：比如平躺练习抬腿，伸直腿，勾住脚，将一条腿抬高到 45°至 60°左右，坚持 10～15 秒后再放下，两腿交替进行，每次做 3～4 个，每天早晚锻炼，加强股四头肌力量。如果关节疼痛明显，可以口服消炎镇痛药、局部外敷用药，也可行关节腔药物注射。如果关节肿胀明显，可以进行高频理疗。但是，如果骨关节炎到了晚期，软骨磨损十分严重，保守治疗很难奏效。要想解除病痛折磨，唯有人工关节置换手术这一招了。
患者
做微创关节镜有效果吗 这样情况
王云程医生
效果不是太可靠的。我们不建意做微创关节镜治疗。
患者
那应该怎么办
王云程医生
这次可以口服药物 ，关节注射几丁糖治疗。
王云程医生
日常锻炼需要注意：（1）尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物。爬山、爬楼梯、攀岩、长时间步行、暴走等膝关节长时间、高强度、高负重的活动很容易给关节造成负担，增加关节软骨磨损，此类活动应该适可而止。对膝关节炎的患者，游泳和散步是最好的运动，既不增加膝关节的负重能力，又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼;（2）要为关节「减负」。保持正常体重可大大降低骨性关节炎发病的几率，少穿高跟鞋;（3）对关节一定要避免过冷、潮湿;（4）少吹空调，享受自然风。
患者
现在脚可以弯到90度
王云程医生
这种情况是关节软骨磨损造成的，关节软骨磨损，到目前为止没有恢复的药物。随着年龄的增大，有可能症状会越来越严重。目前根治的办法就是做关节置换手术。其他方法都不可靠。
患者
这样情况会不会是半月板有问题
王云程医生
半月板的问题是次要的，现在主要是软骨的磨损。
患者
现在应该怎么治疗
王云程医生
口服西乐葆胶囊，加上硫酸氨基葡萄糖胶囊，再加上复方杜仲健骨颗粒。第一种药疼痛时可以口服，第二种和第三种药可以连续口服一个月。
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