经常头疼晚上睡觉多梦睡八九个小时还是睡不醒怎么回

分析及建议： 这可能跟你的长期睡眠质量不好引起的的头痛也是这引起的，至于头昏沉沉的这个可以考虑跟颈椎有关系，建议睡眠不要枕太高,每天可以起来锻炼下身体最好,提高身体机能,多吃蔬菜水果也有助于改善睡眠，晚上有时间可以做做瑜伽泡泡脚喝温牛奶也有助于睡眠，女性本身容易气血亏虚引起神经性头痛的很多这个对症用药就可以，颈椎可以做做理疗吃点颈舒颗粒，如果不放心而且有条件可以做个颅脑ct。