一到冬天久感觉气短什么原因呢？

分析及建议： 从医学的角度来解释，说话过多的时候，我们呼吸频率加快，可能会导致我们体内二氧化碳的水平，降低有呼吸性，减中毒的相关表现，就可以出现头昏，甚至头上有点晕乎乎的感觉，正常人常常有这种现象。以后防治的方法就是说话，不要持续太长的时间就行。不会有什么大问题，这些症状也会自己很快消失，不用担心。是可以通过呼吸来迅速平衡的问题，不需要紧张。其实你放松了，把注意力集中到别的事情上，轻松做一些活动，自然就缓解，不需要任何医疗干预。因为我有轻度焦虑症，焦虑症。还是要多参加体育运动锻炼。